Prevence je vždy lepší než léčba. Toto pravidlo platí u všech chorob a oceníte jej zejména v případě, kdy prvotní příznaky nejsou zcela známé a jasné. Nejasnými příznaky se může zpočátku ohlašovat třeba infarkt. Pokud vám hrozí, je pravděpodobné, že se u vás měsíc předtím (a někdy i dříve) objeví 8 příznaků, které vás na blížící se srdeční záchvat včas upozorní.
1) Únava
Postihuje 70 % žen
Neobvyklá únava je jedním z hlavních příznaků, kterými se ohlašuje přicházející infarkt. Mnohem častěji se únava objevuje u žen než u mužů. Důvodem únavy není fyzická ani psychická činnost a tento stav se zhoršuje postupně během dne. Tohoto symptomu si okamžitě všimnete, protože je naprosto zřejmý. Většinou nejste schopní se ani vysprchovat, připravit si jídlo nebo ustlat postel. Jakákoliv činnost je velice vysilující a namáhavá.
2) Bolest břicha
Objevuje se v 50 % případů
Typická je bolest břicha, žaludeční nevolnost a nadýmání. Vyskytuje se stejnou měrou u žen i u mužů. Bolesti břicha před blížícím se infarktem mají epizodickou povahu. Objevují se, postupně se ztrácejí a pak se znovu vrací v krátkých intervalech. Jakékoliv fyzické napětí může přitom bolesti ještě zhoršovat.
3) Nespavost
Je výsadou 50 % žen
Nespavost je spojována se zvýšeným rizikem infarktu a mrtvice a objevuje se především u ženské části populace. Typickými příznaky jsou problémy s usínáním, neschopnost spát po celou noc a brzké ranní probouzení. Často bývá nespavost doprovázena také úzkostí a pocitem nepřítomnosti.
8 léčivých účinků zeleného čaje. Snižte si riziko infarktu
4) Dušnost
Diagnostikována ve 40 % případů
Dušnost neboli neschopnost se zhluboka nadechnout se vyskytuje stejnou měrou u mužů i u žen až 6 měsíců před infarktem. Jedná se o varovný příznak, který bychom neměli v žádném případě přehlížet. Kromě pocitu, že nemůžete do plic dostat potřebné množství vzduchu se většinou objevují také závratě.
5) Padání vlasů
Často postihuje muže nad 50 let
Ztráta vlasů se považuje za další varovný indikátor rizika srdečních onemocnění. Plešatost je totiž jasným ukazatelem zvýšené hladiny hormonu kortizolu. Nejčastěji se s ní potýkají muži starší 50 let, ale do rizikové skupiny se mohou zařadit i ženy. Velký pozor si dejte zejména na ztrátu vlasů v oblasti koruny hlavy.
6) Nepravidelný srdeční tep
Přichází náhle a nečekaně
Nepravidelný srdeční tep je doménou zejména žen, objevuje se náhle a často bývá doprovázen záchvaty paniky a úzkostí. Může se jednat buď o arytmii (nepravidelný srdeční tep) nebo tachykardií (zvýšená srdeční frekvence). Fyzická činnost může tyto potíže zhoršit a to zejména tehdy, pokud trpíte arterosklerózou. Nepravidelný tlukot srdce většinou trvá 1 – 2 minuty. Pokud samovolně nezmizí, a naopak se přidají další příznaky ve formě závratí a extrémní únavy, zavolejte okamžitě lékaře.
Příznaky infarktu. Jak zasáhnout včas? Nemusí se jednat jen o srdce
7) Nadměrné pocení
V oblasti hrudníku, hlavy a končetin
Neobvyklé nebo nadměrné pocení je jedním z včasných indikátorů hrozícího infarktu a může se objevit kdykoliv během dne nebo v noci. Projevy silně připomínají příznaky chřipky, postupně se přidává noční pocení a pocity lepkavé kůže. Tyto příznaky se objevují častěji u žen a jsou obvykle zaměňovány s typickými návaly v období menopauzy.
8) Bolest na hrudi
Objevuje u mužů i žen
Bolest na hrudníku je jedním z nejčastějších a nejdůležitějších příznaků blížícího se srdečního záchvatu a rozhodně byste ji neměli ignorovat. Obě pohlaví mohou pociťovat bolesti na hrudníku v různých intenzitách a formách. Bolest se může postupně dostat až do ramene (nejčastěji levého), ale někdy zasáhne obě ramena. Rozšířit se však může i do spodní čelisti, krku nebo žaludku.
Jak předejít infarktu. Může pomoci specializované vyšetření
Rizikové faktory
Všichni známe nejčastější rizikové faktory, které nás mohou dovést až k infarktu: obezita, nedostatek pohybu, kouření. Existují však i další faktory, o kterých se moc nemluví a jejichž znalost vám dokáže pomoci infarktu zabránit.
Ušní lalok směřující diagonálně ke zvukovodu
Žluté skvrny ve vnitřních koutcích oka
Slabá bolest v lýtkových svalech při chůzi
Chlupy v uších – zejména u mužů
Předčasné šedivění vlasů – zejména u mužů
