×
WomanOnly

Recept na rýžové palačinky. Klasika ve zdravé verzi

FOTO: Rýžová palačinka
Odlehčená verze palačinky vás dostatečně zasytí. Foto: Alena Menšíková, WomanOnly.cz

Palačinky s marmeládou jsou sice výborné, ale pokud chcete vyzkoušet něco nového, připravte si tuto zdravější variantu naslano. Rýžové palačinky vás příjemně překvapí.

FOTO: Rýžová palačinka
Odlehčená verze palačinky vás dostatečně zasytí. Foto: Alena Menšíková, WomanOnly.cz

Vyzkoušejte novou chuť palačinek. Uvidíte, že na ně jen tak nezapomenete a stanou se jedním z vašich oblíbených jednoduchých a rychlých jídel.

Na těsto si připravte:

1 menší cibuli
půl hrnku hladké mouky
hrnek vody
3 vejce
špetka pepře
půl lžičky soli
čtvrt lžičky kmínu
2 lžíce olivového oleje

Všechny ingredience smíchejte dohromady, můžete použít i ruční mixér, a vytvořte hladké těsto. Nechejte ho chvíli odpočinout a mezi tím si připravte náplň.

Náplň:

sáček rýže
hrnek zeleného hrášku (čerstvý nebo z plechovky)
2 stroužky česneku
hrnek bílého jogurtu

Česnek utřete, osolte a opepřete a smíchejte s rýží, hráškem a jogurtem. Touto směsí pak naplňte palačinky.



Diskuse

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*