Zdravá výživa a stravování
Agávový sirup. Co je na něm tak špatného?
Exotické ovoce açaí: Co to je a stojí za to ho vyzkoušet?
Rukola a její léčivé účinky. Vypěstujte si ji v květináči!
Plantejnová mouka pro kojence a alergiky. Co se z ní dá připravit a proč v moučníku nahradí vejce?
Exotické ovoce. Které stojí za vyzkoušení a v čem je prospěšné?
Lípa a její účinky. Proč pít čaj z lipových květů?
Čaj z kůry stromu lapacho má mnoho účinků. Proč ho u nás zakázali?
Léčivý rozmarýn a jeho využití. Zkuste olej, víno či repelent!
Velký snídaňový průzkum: Snídáme zdravě?
Kokoška pastuší tobolka svými účinky překvapí. Proč ji vyhledávají více ženy?
Umělému sladidlu aspartam hrozí po téměř 40 letech zákaz. Jak škodí?
Mátový čaj nejen na žaludek. Proč je máta vhodná hlavně v létě?
Negativní účinky tibetské houby. Může vám kefírový nápoj něco udělat?
Čaj oolong na hubnutí i na chuť. Proč a jak si ho dát?
Složení ovčího mléka je zdravější než kravského, a to dvakrát!
Maso jako základ pro růst svalů – co je potřeba vědět o bílkovinách?
Ortorexie aneb když to někdo přehání se zdravou výživou. Jak poznáme, že máme problém?
Zaměřeno na minerální vody. Jak je to s jejich detoxikačními a léčivými účinky?
Překvapující účinky křenu. Vyzkoušejte účinné antivirotikum!
Jak vyrobit rostlinné mléko: Zkuste recepty na sojové, rýžové, ovesné a mandlové mléko
Jídelníček pro dobrou náladu. Přivítejte jaro s úsměvem na rtech!
Jídlo v noci, po kterém nebudete přibírat. Zkuste naše tipy na dietní svačinky!
Pálivá jídla a zdraví. Co milovníci chilli papriček riskují?
Bolestivá menstruace: Víme, jak zmírnit potíže přírodní cestou
Nebezpečná krušina olšová se podává na hubnutí. Co může způsobit špatné dávkování?
Jaké saponiny koupit a k čemu jsou vůbec dobré?
Bobkový list nebo bobkový olej. V čem spočívá síla léčivého vavřínu?
Stres u dospělých může spustit alergii na mléko. Jak ji poznat a mléko nahradit?
