Pro všechny milovníky kávy máme dobrou zprávu. Vaše záliba, kterou mnozí považují za neřest, ve skutečnosti podporuje zdraví vašich jater. Potvrdil to americký výzkum.
Autorem studie, která zjistila, že káva má pozitivní účinek na játra, je Xiao Qian z Marylandu. Pokud pijete velké množství kávy, můžete tím snížit počet nefunkčních jaterních enzymů.
I káva bez kofeinu
Dříve vědci připisovali pozitivní účinky kávy hlavně vysokému obsahu kofeinu, tento výzkum však zjistil, že stejně působí i bezkofeinová káva. Je tedy jedno, kterou z nich si vyberete.
Pro zkoumání účinků kávy na játra Xiao Qian použil data z 20 let starého výzkumu, kterého se zúčastnilo 27 800 lidí. U lidí konzumujících tři šálky kávy denně a více bylo zjištěno méně nefunkčních jaterních enzymů oproti těm, kteří kávu nepijí.
