Kolikrát jsme již slyšeli, že sladkosti kazí zuby a nejsou pro naše zdraví prospěšné? Vědci konečně prokázali, že čokoláda je naopak prospěšná našemu tělu. Čemu přesně pomáhá? Zjistěte, v jakém množství ji můžete mlsat bez výčitek.
Pokud jste milovníci čokolády, vědecká skupina The Chochrane vás potěší. Ti totiž zjistili, že každodenní konzumace hořké čokolády snižuje krevní tlak.
Kakao totiž obsahuje látky, které uvolňují cévy. Nejvíce však vědci doporučují vysokoprocentní čokolády a nebo nejlépe samotné kakaové boby. Ty totiž obsahují nejvíce již zmíněnou prospěšnou látku – flavanoid. Tato látka je také obsažena v jablkách, meruňkách nebo fazolích.
