Noční pomočování u dětí je do určitého věku tolerováno, ale jakmile dosáhnou vyššího věku, už se od nich očekává, že k nešťastným překvapením počůrané postele nebude docházet. Avšak stává se, že některé děti ve věku 4-5 let mají problém s pomočování. Jak docílit suché noci?
Zpravidla se klade velký důraz na psychiku dítěte. Děti jsou velmi vnímavé, citlivé, ale i naopak kruté. Hádající rodiče, šikana od spolužáků, zneužívání od někoho blízkého způsobují strach a psychické problémy, které často vyplují na povrch například v podobě nočního pomočování. Avšak noční pomočování nemá svůj původ jen v psychice, ale může se jednat o poruchu schopnosti udržet moč.
Noční pomočování nepodceňujte a řešte jej včas
Máte-li doma předškoláka a během posledního půlroku se minimálně 2x v noci počůral, navštivte vašeho pediatra, který pak vaše dítě pošle na vyšetření k nefrologovi nebo urologovi.
Noční pomočování u dětí předškolního, ale i školního věku je poměrně vysoký:
5 let – 15-20 %
7 let – 10 %
12 let – 3 %
Není dokázáno, že by se noční pomočování více týkalo dívek nebo chlapců, týká se obou pohlaví zhruba stejně.
Rady a doporučení
- Buďte trpěliví, ochotní a nápomocní. Dítě za pomočování netrestejte a držte na uzdě svoje emoce. Naopak dítě pochvalte, když se v noci nepomočí.
- Naučte dítě dodržovat pitný režim, nejvíce pít ráno a dopoledne, odpoledne už méně a večer minimálně. Rozhodně se vyvarujte nápojům obsahující kofein a bublinky. Naopak zvyšte příjem ovoce (brusinky, borůvky), zeleniny, jogurtů a celozrnného pečiva, tím snížíte i riziko zácpy, která problémy s pomočováním doprovází.
- Dítě by se mělo naučit chodit pravidelně močit i přes to, že necítí úplně plný měchýř. Rozhodně na dítě dohlédněte, že se vymočilo před spaním. Zpočátku můžete dítě v první polovině noci budit, aby si došlo na záchod, a tím snížíte riziko pomočení.
- Naučte dítě osobní hygieně, aby vědělo, že když se pomočilo, tak se musí osprchovat, vyměnit si oblečení (pyžamo) a povlečení.
- Informujte o problému i ostatní v okolí dítěte (učitele a další rodinné příslušníky).
