×
WomanOnly

Očista tlustého střeva za 10 dní. Jak připravit šťávu plnou vitamínů?

K tomu, abyste se cítili fit, je potřeba správná funkce tlustého střeva. Provést preventivní očistu lze snáze díky šťávě bohaté na  vitamíny. Co je k ní potřeba a jak ji připravit?

Javorový sirup očista tlustého střeva
Javorový sirup, Zdroj: Shutterstock.com

Jak připravit jednu zdravou dávku?

Na jednu dávku si připravte šťávu z půlky citronu, dvě lžíce javorového sirupu, špetku chilli a 3 dcl vody. Ingredience spolu řádně promíchejte a užívejte nejméně třikrát denně alespoň po dobu deseti dnů.

Něco o tlustém střevě

Tlusté střevo je nezbytná součást lidského těla. Zdravé střevo dokáže za necelých 24 hodin přesunout stravu celou svou délkou. S dnešními stravovacími návyky se však může doba prodloužit až na 70 hodin, a to znamená, že se odpad vstřebává do krevního oběhu, čímž mohou vznikat zdravotní potíže.

Jak znázorňují výsledky obézních lidé, střevě se může mnohdy nahromadit až osm kilogramů toxického odpadu.

Problémy se mohou projevit zácpou, oslabenou imunitou, což způsobuje další nepříjemné problémy.

Abyste předešli těmto zdravotním komplikacím, dodržuje pitný režim, jezte potraviny obsahující vlákninu a jednou za čas si dopřejte zmiňovanou zdravou šťávu.



1 Komentář Očista tlustého střeva za 10 dní. Jak připravit šťávu plnou vitamínů?

  1. Hodne stupidni reklama. Mimochodem vse od firmy Sedita je je odporne chuti a naprosto nepozivatelne!!!

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*