×
WomanOnly

Neuropatii může způsobit i nedostatek vitamínu B12. Vegani, mějte se na pozoru!

Neuropatie
Zdroj: Shutterstock

Neuropatie je velmi nepříjemné neurologické onemocnění, které vzniká jako důsledek poškození nervů. Z jakých příčin k poškození nervů dochází a je toto poškození nevratné? Jaká je léčba neuropatie a co nám může pomoci?

Co je periferní neuropatie, mononeuropatie a polyneuropatie

Neuropatie je onemocnění, které se týká poškození periferních nervů. Podle toho, jaká nervová oblast je postižena, se rozlišují různé druhy neuropatie. Nejčastěji je to polyneuropatie, kdy postižení zasahuje více oblastí. U mononeuropatie se jedná pouze o jednu oblast. Záleží také na příčině poškození nervů, například u diabetické neuropatie je to důsledek neléčené cukrovky. Celkově dochází k velmi nepříjemným projevům a k senzorickým, motorickým, někdy i vegetativním poruchám. Neuropatie může být dočasná nebo trvalá a zánětlivého, nebo také nezánětlivého původu.

Syndrom počítačového vidění trápí téměř všechny, zřejmě i vás

Příčiny periferní neuropatie

K příčinám poškození nervů patří mnohé primární infekce, například borelióza či HIV, dále autoimunitní a metabolická onemocnění jako roztroušená skleróza, celiakie, Guillain-Barré syndrom (akutní zánětlivá polyneuropatie), revmatoidní artritida, cukrovka, ale i poškození ledvin a jater. Mezi další příčiny může patřit nadužívání alkoholu nebo intoxikace organismu těžkými kovy či rakovina, kdy rostoucí nádor utlačuje nervy. Někdy jsou příčiny polyneuropatie i neznámé.

Mezi velmi časté příčiny neuropatie, které lze ovlivnit, patří nedostatek vitamínů skupiny B, zejména vitamínu B12, s nímž se setkáváme hlavně u vegetariánů a veganů, ale i u osob s poruchami vstřebávání živin z různých příčin. Také u intolerance lepku (celiakiie) dochází k poškození střeva a k poruchám vstřebávání základních živin, vitamínů a minerálů, což je pak druhotný důsledek vzniku neuropatie. K poškození nervů ale může dojít i při úrazu, anebo může jít i o dědičná onemocnění a dědičné vady. K projevům neuropatie lze zařadit i syndrom karpálního tunelu.

Příznaky neuropatie

Mezi typické příznaky neuropatie, která může být chronická, anebo akutní s velmi silnými a nepříjemnými projevy, patří:

  • svědění, lechtání, brnění nebo mravenčení různých částí těla
  • poruchy citlivosti nervů v různých částech těla
  • celková únava a svalová slabost
  • zakopávání, špatný úchop předmětů rukou
  • nejistota při chůzi
  • změna citlivosti při doteku na kůži
  • poruchy vnímání tepla a zimy na kůži
  • arytmie
  • slabost žaludku
  • poruchy vyprazdňování a nemožnost udržet moč či stolici
  • velmi nepříjemná palčivá bolest nervů a svalů
  • ochrnutí určitých oblastí, ochablost, necitlivost
  • u polyneuropatie bývají potíže různorodé a nepřesně lokalizované

Proč není dobré jíst spálené jídlo? Vědci nejsou za jedno

Diabetická neuropatie a příznaky

Diabetická neuropatie je společně s větší náchylností k infekcím, nedokrvením orgánů, poruchami zraku, špatným hojením ran a vznikem tzv. diabetické nohy nejčastější komplikací diabetu. U diabetické neuropatie dochází k nezánětlivému poškození nervů. Tato neuropatie je chronická a postihuje senzorické, motorické i vegetativní funkce. Projevuje se jako:

  • poruchy hybnosti a bolest nervů
  • kardiovaskulární porucha srdeční frekvence a krevního tlaku
  • potíže s vyprazdňováním (průjmy, trávicí problémy,…)
  • potíže v sexuální oblasti (poruchy erekce, problémy s močením)
  • nadměrným pocením v horní oblasti těla a sníženým pocením v dolní oblasti těla
  • porucha vylučování některých hormonů
  • porucha reakce zorniček
  • porucha vnímání hypoglykémie (nízké hladiny cukru v krvi)

Léčba neuropatie

Léčba neuropatie může být různorodá, přičemž velkou roli hraje změna životního stylu a prevence. Kromě protizánětlivých léků, analgetik či antibiotik (eventuálně i antidepresiv) je nesmírně důležité doplňovat do těla potřebné vitamíny a minerály a dbát na správnou výživu. Pomáhá také rehabilitace a vhodný pohyb. U diabetické neuropatie je nutná razantní změna životního stylu a velmi přísná kontrola hladiny cukru v krvi.

Pokud trpíte začínající neuropatií, je nutné, abyste:

  • přestali pít alkohol a začali abstinovat
  • výrazně omezili kofeinové nápoje, kávu i silný černý čaj
  • zvýšili ve stravě příjem omega 3 a omega 6 mastných kyselin
  • zvýšili ve stravě a začali suplementovat vitamíny skupiny B a B12, zejména vitamín B1 a B6, vitamín B12 pak injekční formou
  • zvýšili ve stravě příjem vápníku a hořčíku, případně tyto prvky začali suplementovat
  • jestliže jste vegetarián, vegan nebo vitarián, nutně suplementujte vitamín B12!

Jak se Vám líbil tento článek?

Jak se Vám líbil tento článek?


Diskuse

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*